主婦の好きなこと部屋

どうかな・・・ケースバイケ−スかな
北海道・ハワイ（だいぶ昔だけど・・・）は普段よりいいわ〜
ちいチャイころは海の風が合うのか
喘息が治ったり・・・

逆のときもあるけど
お腹は聞くね〜
環境の変化が現れやすい場所なのかな？

楽しい旅行になるといいね。
もうすぐだもんね

私はあまり気にしないことにしてます。
しっかり食べてしっかり寝るって事を心掛けてるくらいです。

＞おねぇさまへ

海近くは、ミネラルの豊富な成分が水蒸気となって空気中に存在するので、喘息や肺の病気の人にはとってもいい療養所なんですよね！
ハワイは呼吸器系の患者さんの療養所として世界的にも有名だよね！
父も肺の病気だけど、ハワイに行った時はせきひとつしてなかったわ！父自身もビックリしてたわ♪

＞はるさんへ

そうですね！気にしないことが一番ですね！
やっぱり気にかけると、そこからまたストレスが・・・って悪循環ですしね！！

旅行へ行くとちょっと寝つきが悪いことがたまにあるくらいです。なので最近は初日には必ず導眠剤飲んでしまいます。
後、便秘というか…ハワイへ行くとトイレ時間が日本時間のままなので、変な時間にトイレ行きたくなるんですよね。
体内時計はほんとに正確ですね〜(^^;)

こんばんは〜
ミクシィからやってきちゃいました。

旅行中の体調ははりきりすぎて
体力消耗するくらいですかね（笑）
あとはハロンさんと同じでやはり便秘。
韓国料理屋さんで野菜＆キムチを
たくさんいただきます。
もちろんヨーグルトも。

私は来月末から渡ハです。
お互い体調不良のないようよい旅にしたいですね！

＞miko-toさんへ

導眠剤ってなにを服用してますか？
今まで使ったことは無いんですが、でも最近は寝つきが悪い事もしばしば・・・。
寝れないって思って起きているよりも、そういったものを服用して寝てしまったほうが、体も休まるし私は良いと思うようになりました！
薬局で買える物なら、私も買って行きたいな！！
差し支えなければ教えてくださいね♪

＞のろさんへ

わざわざmixiからありがとうございます♪♪
張り切りすぎて体力消耗（笑）←うふふ〜！読んでて笑ってしまいました！やっぱりせっかくの旅行だもの、のろさんのように思いっきり張り切って行動しないとね。
そのときを満喫するって素晴らしい事です

導眠剤は市販薬だと大正製薬の｢ネオディ｣っていうのを飲んでいました。ただ市販薬って値段の割にちょっとしか入ってない＝高いんですよ。
なのでかかりつけのお医者さんに行った時、｢最近寝つき悪くて…｣と話したところ処方箋出してくれ、安価で薬もらうこと出来ましたよ。
薬で寝るなんて…って不安に思うことがありましたが今はいい薬が多いから安心です。
短時間でも質の良い眠りですっきり出来ますよ(-_-)zzz

＞miko-toさんへ

ありがとうございます〜〜♪
そういえばウチにも、以前かかりつけの病院で、
「飛行機が怖くて、落ち着かないんです〜〜(T∇T) 」なんて言って、安定剤もらったのあったわ♪
それを念のために持っていくことにします♪